“你只有唯一的一颗心，只有唯一的一个身体，你得用上一辈子。如果你好好对待自己的身心，很容易会用上很多年。如果你不好好照料自己的身心，过了40岁之后，你的身心就会像一辆开了40年却没有好好保养的老爷车一样。”
巴菲特身体很健康，今年8月30日是他80岁大寿，巴菲特不但不言退休，还告诉《华尔街日报》Deal Journal栏目说：“我打算工作到超过100岁。”他仍然管理着财富杂志世界500强企业销售收入排名第28位、总资产3492亿美元的伯克希尔公司。
世人只关注巴菲特的投资成功之道，却没有注意到，巴菲特健康成功之道同样非常重要，现在巴菲特身家470亿美元，按照过去45年平均20%以上的投资收益率，巴菲特健康的一年就能多为他创造100亿美元的财富，这相当于他前65年人生创造的财富总和。
绝大部分投资大师和世界富豪早在80岁之前就退出日常经营管理，巴菲特却依然奋斗在第一线，而且可以说是伯克希尔公司唯一的管理人员。2009年参加伯克希尔股东大会，看到79岁高龄的巴菲特连续工作一整天依然神采奕奕，连续回答问题4个半小时依然侃侃而谈，思维敏捷，我惊叹，他工作这么繁忙，年龄这么大，怎么会如此健康？
回来研究了一年多，我发现，巴菲特对健康的重视甚至超过投资，二者虽然领域不同，道理却相通，我总结出巴菲特在投资与健康上有八大共同成功之道：
第一，态度决定一切，重视投资，更要重视健康。
很多人对股票投资根本不重视，简直是把股票当彩票。而巴菲特对投资非常重视，他认为买股票就是买公司，如同我们个人买房一样。
“我希望你不要仅仅认为自己不过是拥有一纸价格每天都在变动的股票凭证而已，一旦某种经济事件或政治事件使你紧张不安，伯克希尔的股票就会成为你抛售的候选对象之一。相反，我们希望你将自己想象成为公司的所有者之一，对这家企业的股票你愿意无限期地持有，就像你与家庭中的其他成员合伙拥有一个农场或一套公寓那样。”
巴菲特给大学生演讲时，经常用一个比喻：假如我只能拥有唯一一辆车，我要用上一辈子，那么我会如何对待这一辈子唯一的一辆车？
“我会把操作指南仔仔细细研究五六遍，我绝对会老老实实把这辆车停在车库里，决不会随便把它停在外面风吹日晒。哪怕稍微碰了一点点小坑，或者稍微有一条细细的刮痕，我都会马上去修补好，因为我担心会进一步生锈腐蚀。我会像照顾婴儿一样细心照顾这辆车，因为这是我这辈子唯一的一辆车，我得用上一辈子。”
“对待你的身心，应该和对待这辆车一模一样。你只有唯一的一颗心，只有唯一的一个身体，你得用上一辈子。如果你好好对待自己的身心，很容易会用上很多年。但是如果你不好好照料自己的身心，过了40岁之后，你的身心就会成为破铜烂铁千疮百孔，就像一辆开了40年却没有好好保养的老爷车一样。”
态度不同，行为自然不同，结果肯定也不同。
第二，简单胜过复杂，投资要简单，饮食也要简单。
巴菲特说：“商学院非常重视复杂的模式，却忽视了简单的模式，但是，简单的模式却往往更有效。”
1984年，在哥伦比亚大学纪念格雷厄姆的《证券分析》出版50周年的庆祝活动中，巴菲特在演讲中回顾50年来格雷厄姆的9个追随者们持续战胜市场的事实，证明价值投资很简单却很有效。巴菲特如此简单概括价值投资：用4毛钱购买价值1块钱的股票。他认为价值投资其实很简单，我总结归纳为三不：
一不需要高等数学。巴菲特说：“我从来没发现高等数学在投资中有什么作用，只要懂小学算术就足够了。”“如果高等数学是必需的，我就得回去送报纸了，我从来没发现在投资中高等数学有什么作用。”
二不需要高学历。巴菲特说：“要想成功地进行投资，你不需要懂得什么专业投资理论。事实上大家最好对这些东西一无所知。”巴菲特发现学校里讲的许多专业理论往往在实践中是行不通的，错误的知识越多反而越有害。
三不需要高智商。巴菲特说：“投资并非智力竞赛，智商高的人未必能击败智商低的人。”
巴菲特的投资策略简单得只有一句话：“我们的投资理念非常简单，真正伟大的投资理念常常用简单的一句话就能概括。我们寻找的是一个具有持续竞争优势并且由一群既能干又全心全意为股东服务的人来管理的企业。当发现具备这些特征的企业而且我们又能以合理的价格购买时，我们几乎不可能出错。”
巴菲特的饮食也非常简单。他最喜欢吃汉堡，面包、肉、蔬菜三合一，营养全面。
巴菲特经常受邀参加盛大的宴会，比如他的好友、《华盛顿邮报》女老板凯瑟琳经常举办晚宴，美国总统、政府部长、国会议员、大企业家等社会名流高朋满座，一道道世界各地的美食山珍海味依次上来，他却一口不动，原封退回。厨师长不解，亲自来询问原因。巴菲特说：“我只吃汉堡和薯条。饮食越简单，自然吃得越少。如果菜样很多，即使是每样只尝一小口，几十道菜加起来，总量也很多。”
投资成功之道和健康长寿之道，其实都非常简单，越复杂，越难懂，越难做到，越难坚持。不信，你看看，国内外最长寿的老人很少是那些富翁高管，而是山野乡村那些农夫村妇，他们活得简单、吃得简单、想得简单。真正的健康长寿，一不需要山珍海味，二不需要名贵补药，三不需要高深功法。反而那些皇帝富翁，天天吃山珍海味，月月吃名贵补药，年年练高深功法，却少有长寿之人。
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